随着社会的发展，职场已经成为了人们日常生活的一部分。在职场中，相互合作、互相学习是成长的必经之路。但是，职场中也存在着各种各样的问题。其中，职场霸凌也是存在的，而我们遇到这种情况往往都会想到要不然离职算了。

当你被职场霸凌困扰时，首先要知道一个真相，那就是没有人应该为了工作而忍受不必要的痛苦。职场霸凌不仅影响着你的身体和精神健康，而且还会影响你的职业生涯和个人生活。

但是，离开一个职场并不总是一个容易的决定。因为离开意味着你要面临很多不确定性和挑战。有时候，你需要冷静地思考，职场霸凌需要辞职吗？

首先，建议你去跟你的上级沟通，让上级了解到你被职场霸凌造成的困扰。如果上级不能完全理解你的处境，不愿意给你支持，那么你可以考虑向人力资源部门求助，让他们介入解决问题。

如果以上步骤没有效果或者加剧了你的处境，你或许就需要考虑寻找新的工作机会，来换一个全新的环境。

个人建议不要盲目辞职，特别是一些大公司，一些职位被你给占了，那么一些同事的朋友或者其他认识的人没有进来的话，那么多少有点怨气，针对你不会太长，等到你做出成绩也就不会针对你了。

而这样的情况，说实在的，你要是离职的话，正合了对方的心意不是，所以能不离职就不理智。

当然啦，在考虑辞职之前，你需要对此进行深入的思考。你要评估目前的职业生涯，了解自己的长处和短处，看看有没有别的选择。你还需要考虑金钱、社交关系和其他方方面面的因素。

有时候，离开可以是一种解脱，但假如你没有做好充分的准备，可能会导致更大的问题，比如你没有了收入也没有办法找到工作的话，那么你现在的存款是否能够坚持你找到好的工作？毕竟一些大城市一房一厅的房租就高达两千多呢，以前我一个同事就因为跟领导不合，最后不得不离职，经常找我们借钱，其他人没有借，而我开始也没有借，因为本身也就是半个月的同事关系而已。

而我最后因为对方说没有钱吃饭了，也没有找到好的工作，这样下去只能回到小城市里面生活了，最后我借了对方3000元，这个钱也还了，但等到了半年以后，所以你看这种准备是多么的重要。

最后，大家要清楚，职场霸凌对于任何人都是不能容忍的。我们必须清楚地了解自己的状况，同时对心理健康保持持续的关注。如果办公室环境不再适合你，那么你需要及时采取行动来保护自己，希望大家都不会碰到职场霸凌。