pua五大常用手段

1、灌输错误知识

错误的知识让你每天增加一点点，后面你只会犯错越来越多，而你有时候多了次数后，还会让你背锅，特别是一些人给你洗脑，让你活在对方的阴影中。

2、影响你的情绪

一个人的情绪时好时坏都会影响自己，而很多时候一些情绪被影响你可能会丧失自信等，后面慢慢的变得秃废的职场人，没有了任何的竞争力。

3、心理伤害

肉体上不会对你做什么，但是让你的心理无法承受，我之前就看到过很多这样的例子，很多时候都会被人利用各种言论搞你，有的人会被搞的抑郁就是如此。

4、暗地里传播你不好的言论

你要是被对方抓住一点点的错误，就肆无忌惮在背后说你坏话，让其他人疏远你或者对你这个人有误解等等，就算你没有错误，也会编造这种错误。

5、威胁

这个其实就是最后直接了当的了，之前有个朋友就是如此，跟对方竞争一个职位，因为对方在公司有点关系，说要搞你，如果你跟我竞争，那么就威胁你如何如何，真的是让你担心又害怕的。

如何预防被pu a

1、正确认识自己

认识到自己的不足，认识到自己的能力上限，不要被人吹捧两句就觉得自己天下无敌，不要被人踩两脚就觉得自己不行，自信心都直接爆了。

2、不要逃避责任也不帮忙背黑锅

是自己的错误自己就负责，不是自己的责任问题不要领，被黑锅就是给自己升职的道路上了锁。

3、不在乎不自责

只要做到不在乎，不管对方做什么，我们都可以从容的面对，不自责那么我们就可以做到不是我的事情，我不用自我怀疑。