iPhone 恢复/复原模式是什么？如何进入和退出的方法

iPhone 复原模式常用于解决 iOS 相关的问题。如果您还不知道什么时候使用复原模式，和怎样进入和退出复原模式，那就看看这篇指南吧。里面，我们为您做了详细的介绍。

什么是 iPhone“恢复模式”？

iPhone “恢复模式”也叫“复原模式”。它是一种让 iPhone 进入 iBoot 开机引导程式的方法。该模式能让您从电脑的 iTunes 或 Finder 来回复 iPhone 或升级 iOS。但不同于 DFU 模式，使用“复原模式”只能安装与当前系统相同或者更高的操作系统版本。

什么情况下用 iPhone“恢复模式”?

“复原模式”可用于解决很多 iOS 相关的问题。以下情况，可使用 iPhone “复原模式”。

回复 iPhone;

电脑读不到 iPhone；

iPhone 已停用；

升级 iOS 或者重装 iOS；

iPhone 画面卡在 Apple 标志数分钟，且没有显示进度列。

如何使 iPhone 进入“恢复模式”

如果您有遇到以上问题，想要将 iPhone 进入“恢复模式”，请参照以下步骤：

1.将 iPhone 连上电脑。

2.开启 Finder 或 iTunes 。

3.在安装 macOS Catalina 或以上版本的 Mac 上，开启 Finder。

在 PC 上，或是安装 macOS Mojave 或之前版本的 Mac 上，开启 iTunes。（若 iTunes 不是最新版，请先升级。）
根据您的 iPhone 机型按对应按钮，直至进入“恢复模式”画面为止。（长按大约 10 秒。）

iPhone 8 或后续机型，包括 iPhone SE（第 2 代）：按下调高音量按钮后迅速放开。按下调低音量按钮后迅速放开。然后，一直按住侧边按钮，直到看到复原模式画面。

iPhone 7、iPhone 7 Plus 和 iPod touch（第 7 代）：同时按住顶端（或侧边）按钮和调低音量按钮，直到看到复原模式画面。

iPhone 6s 或之前机型，包括 iPhone SE（第 1 代）和 iPod touch（第 6 代）或之前机型：同时按住主画面和顶端（或侧边）按钮，直到看到复原模式画面。

成功进入“复原模式”后，您会在 iPhone 上看到如下画面。（iOS 13 之前的操作系统，画面会有 iTunes 图标。）

如何将 iPhone 退出“恢复模式”

如果您不小心进入了恢复模式，或者 iPhone 卡在了复原模式画面，要怎样才能退出该模式呢？别担心，请尝试以下方法：

方法一:

按下 iPhone 的侧边 (或睡眠）按钮，直到 iPhone 黑画面再松开。根据不同机型，您可能还需要按调低音量按钮。

方法二:

通过 Finder 或者 iTunes 完成“回复”或“更新”的步骤，iPhone 就会自动退出恢复模式。但请注意，您的 iPhone 数据可能会丢失。