35岁的职场瓶颈是什么？

35岁的职场瓶颈指的是许多人在这个节点感到职场上遇到了困境。身为一名职场人士，你可能会发现，首先你的身体状况开始逐渐下滑，人的生理机制开始出现变化；此外，随着个人阅历和职业经验的增长，你的职业发展路径也越来越清晰，但同时也就意味着你所处的市场竞争尤为激烈，许多新人已经开始崭露头角。正是在这个节点，许多人会因为生理老化、职业压力和市场竞争的恶化，而进入到职场危机。

职场危机怎么解决？

面对35岁的职场危机，很多人首先会想到转行或者深造。但是，这样做并不一定是最佳选择。在这个年龄，你已经积累了不少行业经验和人脉，而这些是极为宝贵的资源。那么，如何解决职场危机呢？

第一，加强自我管理。35岁是一个人事业迎接风险和挑战的时候，我们需要好好总结过往的错误和成功经验，不断优化自己的职业路线，探索更合适的工作和行业。同时，保证身心健康，全面提升自身素质，才能更好地迎接职场挑战。

第二，拓展人脉和资源。人到35岁，应该有自己的职业圈子，团队合作和个人形象会成为重要的考核因素。因此，要加强人脉关系的维持和拓展，参加行业论坛、高端聚会等活动，结识更多有价值的人脉资源。

第三，注重技能的学习和提升。职业竞争是一个不断进化的过程，我们需要不断地学习新知识和技能，以及不断提高自己的专业水平，才能在竞争中站稳脚跟。

结语：

35岁是职场的分水岭，有人在这里陷入职场危机，也有人抓住机遇迎来转折。职场瓶颈的存在并不能阻止我们前行，而是展示给我们要更深刻地认识自己、拓展自我，积攒人脉、提升技能、准备好机会，并一步一步前进的过程。